我養成最重要的習慣之一就是每日的寫作。毫無疑問，寫作給我帶來了很多美好的東西：更好的職業選擇，成就，自我提升，還有最重要的是，能把我的想法與你們大家分享。

我并不是一開始就想好要去寫作，起初我只是想去通過寫日記來整理我一團糟的生活，久而久之，我在我的日記里記錄了越來越多的東西，我寫作的欲望也愈發強烈起來，后來，我告訴自己，“我是一個作者。”于是，我就養成了每日寫作的習慣。

我想推薦給每一個人這個好習慣，因為這5個原因：

一、更好的自律

享樂主義是簡單的，每個人都可以單純地追求享樂主義，它非常簡單，但是這些簡單的愉悅并不能給你帶來內在的滿足。我們沒有在寶貴的時間里做有用的事情正是因為我們缺乏自律，但是當你每天開始寫作的時候，你在強化你的自律，結果是你可以用更好的自律去實現生活中的其他目標。

二、提升說服力

寫作無非就是把自己的想法說與讀者，并且希望他們相信你所說的。但是工具是極其有限的，你只可以用文字。并且當你寫作的時候，你也在說服自己相信內心的想法。所以寫作的越多，你的說服力就越強。

三、培養自我關愛

沒有什么比寫作更能使你了解自己的內心。寫作就是把自己的想法轉化為文字，于是，當你每天堅持寫作的時候，你會自動地更關注自己的思想。

四、更好的決策

很多時候，我們在沒有徹底了解我們為什么做的時候便采取了行動。回想一下，有多少次，別人問你：“你為什么要這么做”的時候，你的回答是“我不知道”。這就是疲軟思想的信號。當然，我們不會知道所有事情，但是當你寫作的時候，你就會越發清楚自己的做事情的動機是如何，也就能在之后的決策中做出更好地決定。

五、認識到重復的力量

當你每天做某件事的時候，你不會在當時察覺到任何改變。你也許會想：“好處在哪里?”但是當你堅持做很長一段時間之后，積極的作用便累計起來了。哲學上有一句名言叫做，量變引起質變。每天寫作對你帶來的益處在生活中鮮有其他事物可及。

誠然，每天寫作還有許多其他好處，更好地反思，應對焦慮，記錄新鮮想法;另外，你可以通過寫作去激勵他人或是實現你的目標。

“我現在知道它很好了。但是我該如何去養成每天寫作的習慣呢?”

這里有四點建議可以幫助你：

閱讀與學習從模仿他人的寫作風格開始。模仿是一個形成自己風格很有效的方法，另外，當你開始模仿的時候，你就沒有了“我不知道該怎么做”的借口。最簡單的方法便是閱讀書籍(模仿著名作家)和參加課程(模仿老師)。設置一個每日提醒當寫作變成像是刷牙洗臉一樣的慣例時，它便很輕松了。首先，你需要思考什么時間對于你來說最適合寫作，在早晨或是晚上?之后，在你的手機上設置提醒，每當時間到了，坐下來，開始寫作。把目標設的小一點你一開始的目標應該是就寫一句。這個目標的美妙之處是你頭腦中浮現的第一句話一定是最真實的想法，所以永遠不要說自己的寫作爛。你還應該避免定下這樣的目標，“我想要每天寫1000個字。”那太絕對了，很容易給你造成很大的負擔，最終，大腦很有可能會選擇放棄。你只要開始寫下一句話，然后繼續就好了，什么時候沒什么想寫的了就結束，就這么簡單。移除干擾剛剛開始培養習慣的時候需要很多意志力來堅持，所以最大的敵人便是各種干擾，你應該試著把手機設置靜音，把電視關掉等等。否則，很有可能并不能堅持下去。

經常，人們會給出這樣的建議，“動手開始最重要。”當然，開始寫很重要。但是還有一個事實是：每個人都可以堅持一天，堅持兩天，但是只有很少的人可以堅持很長一段時間。但是你必須堅持很長時間才能看到實際的好處。

所以，別僅僅開始，更要堅持下去。

　

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